Qu'est-ce qu'une pédicure ?

Sommaire

• Types de pédicure
• Comment réaliser correctement une pédicure ?
  • Étapes de réalisation d'une pédicure classique avec coupe
  • Étapes de réalisation d'une pédicure européenne sans coupe
• Pédicure à domicile
  • De quoi a-t-on besoin pour réaliser une pédicure chez soi ?
  • Guide pas à pas pour une pédicure à domicile (variante classique avec coupe)
• Que faire pour que l'effet de la pédicure dure plus longtemps ?
• Conclusion

La pédicure est un soin des ongles des orteils et des pieds dans leur ensemble (élimination des callosités et des cors, polissage de la plaque de l'ongle).

Des pieds soignés ornés d'un joli vernis sur les ongles sont non seulement un gage de confiance en soi, mais aussi une garantie de bonne humeur.

Le soin des pieds peut s'effectuer de différentes manières. Choisissez votre méthode préférée et n'oubliez pas les soins réguliers qui prolongent la pédicure et préservent la beauté de vos pieds pour qu'ils restent toujours doux et délicats.

Types de pédicure

Les salons proposent plusieurs variantes de pédicure :

• Classique avec coupe. Les pieds sont plongés dans un bain tiède pour être ramollis, puis traités à la pierre ponce et au rabot à callosités, avant d'être polis à la lime. La prothésiste ongulaire coupe les cuticules autour de l'ongle à la pince, puis lime et polit les ongles.
• Sans coupe ou européenne. Elle se distingue de la méthode classique par l'application d'une crème ou d'une huile émolliente pour assouplir la cuticule, qui est ensuite repoussée à l'aide d'un bâtonnet de buis.
• Européenne sèche sans coupe. Le soin se déroule sans trempage préalable ni utilisation d'outils métalliques. Les pieds sont traités avec des soins émollients spécifiques, ce qui élimine tout risque d'attraper des mycoses ou d'autres infections.
• À la fraise. Les pieds sont traités à l'aide d'une ponceuse équipée d'embouts abrasifs. Aucun trempage préalable ni émollient n'est nécessaire pour adoucir la peau rugueuse.
• Combinée. La première partie du soin comprend le trempage de la peau et la coupe des cuticules à la pince, tandis que la seconde consiste en un polissage à la fraise. Il est recommandé d'attendre que la peau soit bien sèche avant de procéder au polissage pour éviter l'apparition de crevasses et de desquamations sur la plante des pieds et les talons.
• Pédicure SPA. Ce soin de deux heures comprend un rituel complet pour les ongles, l'élimination des callosités à l'aide de gommages et de soins émollients, un soin à la paraffine et un massage.

Le choix de la meilleure pédicure dépend de vos préférences personnelles et du lieu de réalisation, en salon ou à domicile. Pour les soins à domicile, on opte le plus souvent pour la méthode classique avec coupe, tandis qu'en salon, beaucoup privilégient la pédicure sèche sans coupe ou la pédicure à la fraise. La pédicure européenne sans coupe est considérée comme la plus sûre.

Comment réaliser correctement une pédicure ?

Découvrons le déroulement de plusieurs soins : la pédicure classique avec coupe et la pédicure européenne sans coupe, réalisables aussi bien en salon qu'à domicile.

Étapes de réalisation d'une pédicure classique avec coupe

• Appliquez une crème sur les zones rugueuses de la plante des pieds.
• Coupez et limez les ongles. Il est important de limer les ongles lorsqu'ils sont parfaitement secs, avant le trempage et non après.
• Préparez de l'eau tiède pour le bain de pieds. Pour renforcer les bienfaits du bain, ajoutez du sel marin et des huiles essentielles.
• Laissez tremper les pieds dans l'eau tiède pendant 15 à 20 minutes, puis commencez le nettoyage des pieds.
• Poncez la plante des pieds à la pierre ponce, en commençant par le côté rugueux pour terminer par le côté plus doux.
• Coupez délicatement les cuticules autour des ongles à l'aide d'une pince à cuticules.
• Appliquez une crème nourrissante et massez la plante des pieds.

Étapes de réalisation d'une pédicure européenne sans coupe

• Appliquez un produit émollient pour cuticules.
• Au bout de 10 minutes, repoussez délicatement les cuticules à l'aide d'un bâtonnet de buis.
• Donnez aux ongles la longueur et la forme désirées à l'aide d'une lime.
• Polissez la surface des ongles à l'aide d'un buffer (buffer).
• Appliquez une crème émolliente sur les pieds et laissez agir le temps nécessaire.
• Éliminez les peaux mortes à l'aide d'une pierre ponce.
• Appliquez une crème nourrissante ou hydratante par de légers mouvements de massage.

Pédicure à domicile

Ce n'est un secret pour personne : beaucoup de femmes préfèrent prendre soin d'elles à la maison plutôt que d'aller en salon. Chacune peut apprendre à réaliser facilement une pédicure classique ou une pédicure sans coupe.

Ce guide pas à pas vous explique en détail comment réaliser une pédicure à domicile.

De quoi a-t-on besoin pour réaliser une pédicure chez soi ?

Avant de débuter le soin, préparez les instruments nécessaires :

• une bassine pour les pieds ;
• une serviette ;
• une pierre ponce ;
• une râpe pour les talons à double face (gros grain et grain fin) ;
• une pince à cuticules ;
• une lime à ongles et un polissoir ;
• des ciseaux à ongles ;
• une crème émolliente pour peaux rugueuses ;
• un rabot à callosités avec lames pour les talons ;
• des écarteurs d'orteils et du vernis pour le nail art.

Guide pas à pas pour une pédicure à domicile (variante classique avec coupe)

• Commencez par le soin des ongles : coupez-les et limez-les. S'il reste des traces d'un ancien vernis sur les ongles, retirez-les à l'aide d'un dissolvant.
• Préparez l'eau pour le bain de pieds. Elle doit être agréablement tiède. Pour une relaxation et un effet adoucissant maximal, le bain peut être préparé à base d'une décoction de plantes : menthe, bident, souci ou camomille. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle. S'il y a beaucoup de callosités sur les talons, ajoutez 2 à 3 cuillères de vinaigre dans l'eau. Il ne faut pas laisser tremper les pieds dans le bain plus de 15 à 20 minutes.
• Essuyez les pieds avec la serviette préparée au préalable et vous pouvez procéder à l'élimination des peaux mortes. En retirant la corne des talons, déplacez-vous avec des mouvements fluides du bord du talon vers la plante du pied. N'essayez pas de retirer d'un coup beaucoup de peaux mortes avec la lame, procédez par étapes pour éviter toute coupure.
• Retirez les cuticules autour de l'ongle. Pour éviter qu'elles ne durcissent à nouveau pendant que vous traitez les pieds, appliquez un peu de produit émollient dessus.
• Appliquez une crème hydratante ou nourrissante sur la peau des pieds par des mouvements de massage.
• Dégraissez la surface des ongles avant d'appliquer le vernis.
• Appliquez le revêtement décoratif sur les ongles, laissez sécher et appliquez de la crème sur la peau autour des ongles.

Comment prolonger l'effet d'une pédicure ?

En moyenne, le soin des pieds est réalisé une fois tous les 1 à 1,5 mois. Pour que les talons, la zone du gros orteil et du petit orteil, où la peau s'épaissit le plus vite, restent lisses et soignés pendant cette période, n'oubliez pas les soins d'entretien de la pédicure.

En été, n'oubliez pas les gommages et les peelings. Utilisez-les 1 à 2 fois par semaine pour adoucir la peau rugueuse. Après le soin, appliquez une crème nourrissante ou hydratante. Un gommage simple à réaliser à la maison : un mélange de sel de table et de crème.

Conclusion

Des pieds soignés et de beaux ongles au nail art original font partie intégrante du charme féminin, de la séduction et de la confiance en soi. Vous pouvez réaliser une pédicure à domicile à tout moment. La procédure ne nécessite pas l'achat de produits ni d'outils coûteux. Tout ce qu'il faut pour que vos pieds soient toujours magnifiques, c'est la régularité.