Gommage corporel au café

Sommaire

• Les bienfaits du gommage au café
• En quoi le café est-il bénéfique pour la peau ?
• Comment utiliser correctement un gommage au marc de café ?
• Gommage pour le corps au miel et au café
• Comment fabriquer un gommage corporel au café ?
• Masque d'épilation
• Masque au café pour le visage
• Le café pour les cheveux
• Contre-indications à l'utilisation de gommages au café
• Quand un masque au marc de café est-il indispensable ?

Le café n'est pas seulement une boisson énergisante qui procure du plaisir par son arôme et son goût. Le café moulu possède des propriétés cosmétiques, rajeunit et purifie la peau.

L'utilisation régulière de ce produit cosmétique ralentit le vieillissement cutané. Le café s'utilise sous forme de gommage. Le café moulu infusé exfolie en douceur les cellules mortes de l'épiderme. Ce gommage pour le corps au café s'associe idéalement aux huiles essentielles, aux gels douche, à l'argile, au miel, aux flocons d'avoine, au jaune et au blanc d'œuf.

Selon la mouture des grains de café, l'abrasivité du gommage varie. Une mouture fine est recommandée pour le visage, le cou et le décolleté. Une mouture moyenne convient pour le corps. Une mouture moyenne à grosse s'utilise pour le gommage des pieds et la lutte contre la cellulite. Il est possible de se débarrasser de la cellulite non seulement grâce à des soins cosmétiques coûteux, mais aussi à l'aide d'un gommage chaud au café, d'enveloppements, d'un régime alimentaire adapté et d'exercices physiques.

Les bienfaits du gommage au café

• Il est facile à préparer à la maison.
• Pour sa préparation, on peut utiliser des ingrédients que l'on a sous la main.
• Vous pouvez utiliser du café issu de tout mode de préparation : cafetière turque, cafetière filtre ou capsules pour machine à café.
• Une économie sur l'achat de gommages et de peelings coûteux.

En quoi le café est-il bénéfique pour la peau ?

Ce produit naturel contient des stérols qui permettent de retenir l'hydratation dans l'épiderme. La caféine augmente la résistance de la peau aux rayons UV et aide à la régénération des cellules endommagées. Elle réduit également les gonflements et favorise la normalisation de la circulation lymphatique. L'efficacité de la caféine est renforcée par l'acide chlorogénique.

Comme le souligne le magazine de mode Vogue, les antioxydants abondamment présents dans cette boisson exercent un effet très positif sur la peau. Ils sont préservés même après l'infusion dans une cafetière ou une machine à café. L'huile de café présente également une grande valeur. Utilisée à des fins cosmétiques, elle possède toutes les vertus bienfaisantes des grains de café.

Comment utiliser correctement un gommage au marc de café ?

1. Choisissez correctement votre marc de café. Il doit être sans arômes artificiels, naturel et torréfié. Une mouture fine est préférable. Il est recommandé d'utiliser un arabica ou un robusta 100 % fraîchement moulu.
2. Il est formellement déconseillé d'utiliser du café soluble.
3. Il est déconseillé d'utiliser des grains de café entiers ou concassés grossièrement pour le gommage. Les particules de café risquent de blesser la peau.
4. Par précaution, il est conseillé de tester la réaction de la peau au café en appliquant un peu de marc sur votre poignet.
5. Lors de l'application du gommage, massez activement la peau du corps : les propriétés nourrissantes pénétreront ainsi plus profondément et le nettoyage sera plus efficace.
6. Il est préférable de rincer le masque au marc de café à l'eau tiède.
7. Il est recommandé d'appliquer la même recette de masque pendant plusieurs séances. Les effets seront ainsi plus visibles et vous découvrirez la formule qui vous convient le mieux.

Les experts recommandent de préparer le masque pour plusieurs utilisations d'avance. Un gommage à base de marc de café, de sel, de sucre et d'huile se conserve à température ambiante jusqu'à 3 semaines.

Gommage pour le corps au miel et au café

L'association du miel et du café hydrate et adoucit la peau sèche. Pour rendre le soin particulièrement doux et nourrissant, on ajoute au café et au miel un peu d'huile d'olive ou d'huile de pépins de raisin.

Recette de peeling au café et au miel :

• 2 à 3 cuillères à soupe de café moulu infusé ;
• 1 cuillère à soupe de miel ;
• 2 cuillères à soupe d'huile.

Appliquez le produit sur le corps par des mouvements de massage pendant 15 à 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède.

Comment fabriquer un gommage corporel au café ?

Chacune peut composer sa propre recette de gommage au marc de café ! La base est constituée de café moulu infusé. On y ajoute de l'huile (essentielle, d'olive ou végétale), du miel, des flocons d'avoine, du sucre, du sel marin, de la cannelle et d'autres ingrédients. Appliquez le soin sur une peau propre et humide, de préférence par mouvements de massage.

Masque au café et au sel pour peau sèche :

• mélangez le marc de café et le sel dans une proportion de deux pour un jusqu'à consistance homogène ;
• ajoutez de l'huile d'olive ou une huile végétale au mélange ;
• appliquez la préparation sur le corps pendant 15 minutes.

Masque d'épilation

Un masque à base de café et de bicarbonate de soude aide à éliminer les poils indésirables sur les jambes, les bras et d'autres zones du corps.

• Mélangez le marc de café dilué dans de l'eau fraîche dans un ratio de 2:1 ;
• travaillez le mélange jusqu'à consistance homogène et appliquez-le sur la zone ciblée ;
• couvrez la zone traitée avec du film étirable alimentaire ;
• rincez à l'eau tiède après 20 minutes.

Il est recommandé d'effectuer 5 à 6 séances tous les 5 jours pour obtenir une élimination complète des poils.

Masque au café pour le visage

Mélangez à parts égales le marc de café avec du miel et de la cannelle ;

ajoutez un peu d'eau ;

appliquez par de légers mouvements circulaires sur la peau du visage en évitant le contour des yeux ;

rincez à l'eau bouillie tiède ou fraîche après 5 à 6 minutes.

Ce gommage désincruste les pores, apaise les inflammations et aide à lutter contre les imperfections. Pour les peaux sèches, remplacez la cannelle et le miel par de la crème fraîche et de l'huile d'olive. Ce soin tonifie et raffermit le visage, le rafraîchit et lui procure douceur et souplesse.

Marc de café et yaourt pour peau grasse :

• mélangez une cuillère de marc avec 2 cuillères à soupe de yaourt nature maigre ;
• mélangez bien et appliquez la préparation sur le visage ;
• rincez à l'eau tiède au bout de 15 à 20 minutes.

Le café pour les cheveux

Les gommages et masques au café sont particulièrement bénéfiques pour la chevelure. Ils stimulent les follicules pileux, améliorent la microcirculation, et rendent les cheveux soyeux, volumineux et doux. On applique le café mélangé à un jaune d'œuf, du cognac ou de la gélatine sur cheveux humides. On enveloppe ensuite la chevelure dans du film plastique et une serviette. Après 15 à 20 minutes, rincez le gommage à l'eau tiède.

Contre-indications à l'utilisation de gommages au café

Les gommages au café sont un soin inoffensif, mais comme tout produit cosmétique, le marc de café présente certaines contre-indications :

• allergie au café ;
• peau hypersensible à toute sollicitation ;
• présence d'affections cutanées, d'inflammations ou de plaies ;
• soins chauds.

Les soins chauds (enveloppements) sont contre-indiqués en cas de :

• tendance à l'hypertension ;
• varices.

Les personnes souffrant de diabète doivent utiliser ce soin avec prudence.

Quand un masque au marc de café est-il indispensable ?

Un masque à base de marc de café est recommandé en cas de :

• relâchement cutané, éruptions fréquentes, boutons et perte de tonicité du derme ;
• peau en perte d'éclat et vieillissante ;
• callosités et sécheresse des pieds ;
• capitons de cellulite sur le ventre, les cuisses et les avant-bras ;
• chute de cheveux, sécheresse du cuir chevelu et cheveux cassants ;
• teint terne ou brouillé (teint grisâtre ou jaunâtre) ;
• pores dilatés, acné et sécheresse du derme.

Si votre trousse de beauté ne contient pas encore de gommage au café, nous vous conseillons vivement de l'ajouter à votre routine de soins pour le visage et le corps. Ce produit gourmand, parfumé et efficace aidera votre peau à préserver sa jeunesse et vous permettra de rester toujours éclatante.